LeefYoga

LeefYoga

Aanbieding: 25% korting op je maandabonnement

Yoga is fijn, bevordert je gezondheid en maakt je blij en rustig. Wie wil dat niet? Kom les volgen bij LeefYoga in Amsterdam Oost en ontvang tot het einde van het jaar 25% korting op je maandabonnement. Dit houdt in: *22,50 bij een maandabonnement van 30 euro voor studenten en stadspashouders[…]

Lees meer »

Pilates – woensdag van 11.00 tot 12.00 uur

Pilates voor krachtopbouw van binnenuit Pilatesoefeningen gaan om de connectie met en het bewustzijn van je lichaam. Bij pilates wordt je je bewust van hoe jouw spiersysteem werkt en welke je spieren je nodig hebt bij je dagelijkse activiteiten. Je leert je spieren activeren en ontspannen. Je legt als het[…]

Lees meer »

Aroma Yoga – yogales met etherische oliën – Jessica

Zaterdag 8 april 2017 van 14.00 tot 15.30 bij LeefYoga, 15 euro. Thema: detox Het voorjaar komt er aan, hoera. Een fijne tijd om weer meer naar buiten te gaan en te genieten van de ontluikende natuur. Het voorjaar is ook een mooi moment om te detoxen. Daarom staat de Aroma[…]

Lees meer »

Hormoonyoga en PCO(S)

Lees hier het persoonlijke verhaal van Myriam Koning, oprichtster van Healthy Hormones. Regelmatig geeft Myriam workshops voor vrouwen met PCO(S) een onderdeel ervan is hormoonyoga, cursisten kunnen kennis maken met deze mooie krachtige en ontspannende serie. Een samenwerking die spontaan is gegroeid nadat Myriam een proefles volgde bij Leef Yoga.[…]

Lees meer »

Blog: meditatie

Als meisje van een jaar of veertien las ik een boek over Osho. Wat hij schreef over meditatie raakte me. Ik wist toen nog niets over Osho, maar ik wist wel dat ik wilde waar hij over schreef: innerlijke rust en stilte. Kennelijk kreeg je dat door meditatie. Ik had[…]

Lees meer »