Yin Yoga

Yin Yoga

Roosterwijzigingen vanaf oktober

Het leven verandert voortdurend en zo zijn er bij LeefYoga ook wat veranderingen in het rooster vanaf oktober. Vanaf oktober zullen de donderdaglessen (vinyasa en yin) van Hellen gaan stoppen. *Docente Brenda gaat yin yoga geven op donderdagavond van 18.45 tot 20.00. Alleen op donderdag 20 oktober is er één keertje geen[…]

Lees meer »

Yin Yoga Intensive 15 november 2015

Op zondag 15 november geeft docente Hellen van der Harten een Yin Yoga Intensive van van 15.00 tot 17.00. De intensive staat in het teken van ontspanning van top tot teen. Wat is Yin yoga? Yangvormen van yoga, zoals bijvoorbeeld hatha, astanga en vinyasa, zijn primair gericht op het ontwikkelen en versterken[…]

Lees meer »

Yin Yoga Intensive 15 november 2015

Op zondag 15 november geeft docente Hellen van der Harten een Yin Yoga Intensive van van 15.00 tot 17.00. Wat is Yin yoga? Yangvormen van yoga, zoals bijvoorbeeld hatha, astanga en vinyasa, zijn primair gericht op het ontwikkelen en versterken van spieren en spierkracht. Yin yoga richt zich juist op het versterken[…]

Lees meer »

Yin Yoga Herfst Intensive 4 oktober 2015

In deze Yin Yoga Herfst Intensive van docente Hellen van der Harten op zondag 4 oktober van 15.00 tot 17.00 staat het element Metaal centraal. Wat je kunt verwachten is een fijne ontspannen Yin Yoga practice, waarin gewerkt wordt aan het in balans brengen van de meridianen en chakra’s van het[…]

Lees meer »

Yin Yoga intensive 3 mei 2015

Een heerlijke Yin Yoga intensive door docente Hellen van der Harten op zondag 3 mei 2015 van 15.00 tot 17.00. Wat is Yin yoga? Yangvormen van yoga, zoals bijvoorbeeld hatha, astanga en vinyasa, zijn primair gericht op het ontwikkelen en versterken van spieren en spierkracht. Yin yoga richt zich juist op[…]

Lees meer »

Yin Yoga intensive 3 mei 2015

Een heerlijke Yin Yoga intensive door docente Hellen van der Harten op zondag 3 mei 2015 van 15.00 tot 17.00. Wat is Yin yoga? Yangvormen van yoga, zoals bijvoorbeeld hatha, astanga en vinyasa, zijn primair gericht op het ontwikkelen en versterken van spieren en spierkracht. Yin yoga richt zich juist op[…]

Lees meer »

Yin Yoga intensive 22 maart 2015

Een heerlijke Yin Yoga intensive door docente Hellen van der Harten op zondag 22 maart 2015 van 15.00 tot 17.00. In deze intensive ligt de focus op het hele lichaam, van de kruin tot aan de tenen. Wat is Yin yoga? Yangvormen van yoga, zoals bijvoorbeeld hatha, astanga en vinyasa, zijn[…]

Lees meer »

Yin Yoga intensive 1 februari 2015

Een heerlijke Yin Yoga intensive door docente Hellen van der Harten op zondag 1 februari 2015 van 15.00 tot 17.00. De feestdagen zijn dan voorbij en gingen vast gepaard met veel gezelligheid, eten en drinken. Daarom ligt in deze heerlijke 2 uur durende intensive het accent op houdingen waar de[…]

Lees meer »

Yin Yoga workshop 14 december 2014

Een heerlijke Yin Yoga workshop door docente Hellen van der Harten op zondag 14 december met als thema onderrug/heupen van 15.00 tot 17.00. Kosten: 25 euro. Wat is Yin yoga? Yangvormen van yoga, zoals bijvoorbeeld hatha, astanga en vinyasa, zijn primair gericht op het ontwikkelen en versterken van spieren en spierkracht.[…]

Lees meer »