yoga

yoga

Aroma Yoga – yogales met etherische olie – Jessica

Vrijdag 11 januari 2019 van 13.30 tot 15.00 * 15 euro * LeefYoga Wat is Aroma Yoga? Aroma Yoga is een yogales waarbij je bij de meditaties en de yogahoudingen etherische oliën gebruikt. Net als yoga zijn etherische oliën duizenden jaren oud. Met behulp van de 100% pure oliën van[…]

Lees meer »

Blog: Yoga tegen stress

Yoga vormt de verbinding tussen lichaam en geest. Het geeft je innerlijke rust, werkt goed tegen stress en voorkomt dat je overspannen of zelfs burn-out raakt. Stress is beroepsziekte nummer 1 en zorgt voor een hoog ziekteverzuim. Jaarlijks lopen meer dan 1 miljoen mensen het risico om met psychische klachten[…]

Lees meer »

Aroma Yoga – yogales met etherische oliën – Jessica

Zaterdag 8 april 2017 van 14.00 tot 15.30 bij LeefYoga, 15 euro. Thema: detox Het voorjaar komt er aan, hoera. Een fijne tijd om weer meer naar buiten te gaan en te genieten van de ontluikende natuur. Het voorjaar is ook een mooi moment om te detoxen. Daarom staat de Aroma[…]

Lees meer »

Blog: meditatie

Als meisje van een jaar of veertien las ik een boek over Osho. Wat hij schreef over meditatie raakte me. Ik wist toen nog niets over Osho, maar ik wist wel dat ik wilde waar hij over schreef: innerlijke rust en stilte. Kennelijk kreeg je dat door meditatie. Ik had[…]

Lees meer »

Roosterwijzigingen vanaf oktober

Het leven verandert voortdurend en zo zijn er bij LeefYoga ook wat veranderingen in het rooster vanaf oktober. Vanaf oktober zullen de donderdaglessen (vinyasa en yin) van Hellen gaan stoppen. *Docente Brenda gaat yin yoga geven op donderdagavond van 18.45 tot 20.00. Alleen op donderdag 20 oktober is er één keertje geen[…]

Lees meer »

Zomerrooster 2016

Het zomerrooster loopt dit jaar van maandag 18 juli tot en met zondag 28 augustus 2016. Maandag 8 tot en met zondag 14 augustus is de studio een weekje dicht. De herstelyoga op dinsdag om 17.15 en de hormoonyoga op woensdag om 11.15 starten weer op 6 en 7 september. Het[…]

Lees meer »

Zomerrooster 2016

Het zomerrooster loopt dit jaar van maandag 18 juli tot en met zondag 28 augustus 2016. Maandag 8 tot en met zondag 14 augustus is de studio een weekje dicht. De herstelyoga op dinsdag om 17.15 en de hormoonyoga op woensdag om 11.15 starten weer op 6 en 7 september. Het[…]

Lees meer »