Chakra Aroma Yoga

Chakra Aroma Yoga

CHAKRA AROMA YOGA
Vanaf maart 2018 geef ik, Manita Bruinenberg, 1x in de maand op vrijdags van 17.30 tot 18.45 uur een Chakra Aroma Yoga.
Voor mij is het een enorme verrijking om deze lessen te geven omdat ik naast yoga – docente al 10 jaar een praktijk heb als Aura en Chakra Reader en Healer.
Het woord Chakra komt uit het Sanskriet en betekent ‘wiel’. Een Chakra kan je zien als een belangrijke draaikolk van energie.
In ons lichaam zijn wel honderden van deze energiecentra aanwezig, maar in mijn Chakra Yoga les werken we met de 7 hoofd chakra’s.
Per les zal 1 van de 7 Chakra’s centraal staan.
De laatste les combineer ik alle Chakra;s achter elkaar in een flow.
Elke les doen we naast de asana’s ( yogahoudingen) die bij dat chakra horen, een bijpassende mantra, een mudra (handyoga ) en een specifieke chakra meditatie. Tegelijkertijd krijg je ook in een notendop uitleg over de betekenis en de werking van de Chakra’s. Als extra ondersteuning maken we gebruik van de mooie pure essentiële olie van Young Living.
Deze olie werkt op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau en je gaat ook nog eens heerlijk ruikend je weekend in.
AGENDA              CHAKRA – AROMA -YOGA
23 maart            1e  Chakra         wortel chakra
20 april               2e  Chakra        navel chakra
25 mei                3e  Chakra        zonnevlecht chakra
29 juni                4e  Chakra        hart chakra
14 september     5e Chakra         keel chakra
12 oktober          6e Chakra         voorhoofd chakra
16 november      7e Chakra         kruin chakra
14 december      1 tm 7 Chakra
2019
18 januari                1e  Chakra         wortel chakra
8 februari                2e  Chakra         navel chakra
15 maart                   3e  Chakra        zonnevlecht chakra
12 april                     4e  Chakra         hart chakra
17 mei                      5e Chakra          keel chakra
14 juni                      6e Chakra          voorhoofd chakra
september               7e Chakra          kruin chakra
oktober                    1 tm 7 Chakra

Kosten
;
Een losse les kost €15,  inclusief thee en het gebruik van essentiële olie.
Wil je graag de hele cyclus meedoen?
Als je in 1 x betaald krijg je een korting van € 5 en bij de laatste les een leuk persoonlijk cadeautje op maat. Je kunt je opgeven bij Leef Yoga (info@leef-yoga.nl) of stuur een appje/ smsje naar 06- 47 33 13 10 of een mail naar ;  manitabruinenberg@gmail.com