Cursus fertiliteitsyoga en voeding – Rika

Cursus fertiliteitsyoga en voeding – Rika

Deze cursus werd ontwikkeld door Rika Lukac, auteur van het boek ‘Innesteling’.
Of je nu natuurlijk zwanger wilt worden of in een medisch traject zit, er is zoveel dat je zelf kunt doen om het proces van zwanger worden te ondersteunen. Uit onderzoek blijkt dat stress een belangrijke rol speelt bij het uitblijven van een zwangerschap. In de cursus wordt uitgelegd waarom, welke 6 stress-assen voor extra stress-belasting zorgen en hoe je ze weer met een praktisch stappenplan tot rust brengt met yoga en aangepast dieet. Door met zorg en liefde om te gaan met aspecten als voeding en beweging, kun je dus zorgen dat je lichaam meer in balans komt, zodat de kans op een zwangerschap wordt vergroot en de geboorte van een gezonde baby realiteit kan worden.
Meer info: www.rikaonline.nl, rikaonline@icloud.com en 06 46408911.